Gdy wątroba się odzywa i niszczy zdrowie

Nie każdy wie, że wątroba jest jednym z najważniejszych organów w ciele człowieka. Spełnia w organizmie człowieka funkcję detoksykacyjną, filtracyjną, metaboliczną i magazynującą. Zdrowa wątroba dodaje organizmowi odporności, a uszkodzona osłabia organizm i jego odporność.
Co dobrego robi wątroba? Wątroba filtruje i oczyszcza krew z toksycznych substancji, bierze również udział w procesie metabolizmu. Metabolizm ma wielkie znaczenie przy funkcji regeneracyjnej wątroby, bo pozwala komórkom na wzrost i rozmnażanie.

Niewłaściwe postępowanie z wątrobą
Ogromna rzesza ludzi na świecie igra ze swoją wątrobą i nie oszczędza jej nadużywając alkoholu, stosując niezdrową dietę, poprzez co ulega ona stopniowemu zniszczeniu. Początkowo wątroba nie przejawia symptomów choroby, bo nie boli, gdyż nie posiada receptorów czuciowych. Lecz po czasie i ona potrafi zasygnalizować swoje istnienie poprzez dolegliwości bólowe, gdy dochodzi do rozciągnięcia i powiększenia wątroby. I pojawia się wówczas ból brzucha i ucisk okolic pod żebrami, bo powiększająca się wątroba naciska na inne organy. Ponadto daje wrażenie pełności i puchnięcia. Pojawia się również obrzęk na twarzy, nogach i rękach. Pogarsza się samopoczucie i pojawia się nieustanne zmęczenie. Przy dużej degradacji wątroby może zmienić się również kolor moczu na ciemny lub krwisty. Zniszczona wątroba odbija się także negatywnie na pracy układu krążenia, a nawet na pracy mózgu. Jak również na gospodarce hormonalnej i tłuszczowej, która doprowadza do nieprawidłowej przemiany tłuszczów, co powoduje przybieranie na wadze, a to również obciąża wątrobę.

Czym oczyścić wątrobę?
Oczyścić swoją wątrobę można poprzez niektóre artykuły żywnościowe, jak zieloną herbatę, buraki, marchew spożywaną na surowo, brokuły, czosnek, kapustę białą, szpinak, kalafior, cykorię, sok z grejpfrutów, jabłka, cytrynę, awokado, przyprawę zwana kurkumą.
Lecz najlepsze co można zrobić dla obciążonej wątroby, to zmiana diety na mniej kaloryczną, co odciąży wątrobę i doprowadzi do spadku wagi ciała. Nadwaga i otyłość jest zmorą współczesnych czasów. Otyłość doprowadza do wielu chorób i częściowej lub całkowitej niepełnosprawności. I w wielu przypadkach także do śmierci z powodu niewydolności sercowo-krążeniowych, jak i prowadzi do depresji.

Otyłość kradnie zgrabną sylwetkę, urodę, sprawność, energię, dobre samopoczucie, siłę i jakość życia. Zabiera sens życia i utrudnia korzystanie z życia. W zamian daje poczucie nieatrakcyjności, niepełnosprawności, niską samoocenę. Zamyka w czterech ścianach i wywołuje stany depresyjne, które nieleczone mogą prowadzić nawet do śmierci.
Aby nie pozwolić się jej panoszyć w naszym życiu należy zawalczyć o własne zdrowie, smukłą sylwetkę, atrakcyjność i polepszenie jakości życia poprze zmianę stylu swojego życia.